暮らしのリズムを作る
暮らしのリズムを作る
一人暮らしに慣れ始めると、大体の人は自分のリズムができてくると思います。
しかし、それはいいことでもあり、悪いことでもあります。
その理由と解消法を紹介します。
- 生活リズム＝バランスをとるメリット
- 生活リズム＝バランスをとるデメリット
- 簡単な解消法
生活リズム＝バランスをとるメリット
現代の世代はマニュアル人間が多いです。自分発信が少ないと言えます。
しかし、人間とはすごいもので窮地に立たされると防衛本能が働きなんとかピンチを乗り切ります。
一人暮らしを始めると、最初は楽しんで生活ができますが徐々に思うように生活ができなくなります。
それは人間関係や金銭関係、初めての支払や手続きといった慣れない環境での生活だからです。
しかし、慣れてくると全ての行動にある程度の効率化を考えるようになり
次にとるべき行動がわかるのでスムーズに物事を進めるようになります。
これによって自分だけの物事に対するリズムができあがり、やがてそれが生活バランスとなります。
生活バランスができあがるとこういったメリットがあります。
- 次にやるべき事がわかるため行動が早くなる
- 無駄な行動をしなくなる
- 規則正しい生活になる
- 健康になる
生活リズム＝バランスをとるデメリット
生活バランスができるということは規則正しい行動ができるという大変立派な事です。
生活が苦しくて倹約しているなら仕方ないことですが
そうでないなら、つまらない生き方だと思いませんか？
生活バランスができあがるとこういったデメリットがあります。
- 規則正しいスケジュールのため、場当たり的な事に対応できない
- 無駄な行動をしない
- 特に派手な事をしない
マニュアル人間＝アドリブに弱いです。
「今日飲みに行こうぜ！」「よし今日は泊まりだ」など自分のスケジュールにない行動に対応できない
よほど心の広い人で無い限り、そういうスケージュール人間を2度誘う人はいないでしょう。
無駄な行動をしない。果たしてコレがいい事と言えますか？
最近思うのは、あのときは大変な事をしたから今、こいつらに同じ道を歩んで欲しくないと言える。
あのとき周りから「お前、マニアかよ？そんなもん集めて」と言われていても
数年後にビンテージのレアになり数百万の価値がでた。無駄なものってないと思うんです。
そして一人暮らしだからこそ、そういった無駄な行動が必要なんじゃないかと思います。
いずれ家庭を持ち、年を取って過去を振り返った時に
何も無駄な行動がなかったなぁって思うのも寂しいかもしれませんね。
簡単な解消法
生活のリズムを重視する人もしない人も、どちらにも当てはまる簡単に解消する方法があります。
生活の一部に自分とかけ離れているものを取り入れればいいんです。
生活に密着するものといえば色々あると思います。
自分の生活とかけ離れているとはいったいどういう事か？
人間はどんなに新しい物でも、慣れて対応して、それを当たり前のように感じてしまう生き物です。
特に自分の部屋というのは毎日見て、代わりばえのない場所です。
まったく同じと感じるデジャブな日もあるかもしれません。
そんな中に毎日見るものでも、別次元のスタイル
つまり、未来スタイルのデザインの物を取り入れると新鮮です。
といってもただそこらの物を未来デザインにしてもそのうち慣れます。
なぜ目覚まし時計なのかというのにも理由があります。
それは普通に生活する上で一日に2度しか見ないものだからです。
朝起きて確認するときと夜寝る前に目覚ましをセットする時しか見ないため
生活の中に当たり前の必然性（なくてはならないもの）を持ちながらも
当たり前すぎてあまり見ないものでもあります。
そのため、そんなに見慣れるものでもないという理由がひとつ
もうひとつは、身体的な効果です。
人間は睡眠から覚めるとき、脳はあまり回転していないため認識力が低下します。
しかし、これが普段見慣れたものなら「あ、なんだこれか」と認識するまで時間はかかりません。
ですが、目覚まし時計は普段あまり見ないため認識が遅れます。
しかし、これが市販の大量に出回っている、明らかにこれ目覚まし時計っしょ？という物だと
枕もとに置いてる時計＝目覚ましと認識してしまい、何の新鮮さもありません。
そのため、形状も一般的に認識できるものを選ばないという事が大事です。
最後の理由は、こちらの時計はワールドタイムウェザークロック トリプルといって
世界各国の時間・気温・天気が確認できます。
これが直接何になるかは使用者の気持ちの問題ですが
「そうか、韓国は今日は雨か…」「アメリカは気温高くていいなぁ」とか
遠い世界の国々に思いをはせるのも新鮮で楽しいかもしれません。
規則正しい生活の中にも奇抜なアイデアを取り入れて一人暮らしを楽しんで
自分にあった空間を演出してみて下さい。
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